コンブチャクレンズ 飲み方

コンブチャクレンズって?

某タレントのインスタグラムで話題になった「コンブチャクレンズ」。

 

コンブチャ?昆布茶??
なんて知らない人もいるのですが、かつて日本で大ブームを巻き起こした「紅茶キノコ」と聞けばその存在を思いだすのではないでしょうか?
KOMBUCHAとは紅茶に菌と酵母を加えて作られた発酵飲料で、美容と健康に効果があるとブームになっていました。

 

KOMBUCHA【コンブチャ】はLAやNYで大ブレイクして 有名なところではミランダ・カーやロージー・ハンティントンなど数々のセレブが その美しさをさらにグレードアップするために
スムージー、ジューズクレンズに続いて“燃焼菌”クレンズダイエットドリンクとして愛飲しているのです。

 

乳酸菌、アミノ酸、ビタミンが豊富で妊婦さんも安心レベルで、日本でも美容にこだわりの審美眼ある女性の共感を得てブームになっています。
そのコンブチャの中でも一番人気があるのは「KOMBUCHA CLEANSE(コンブチャ クレンズ)」です。
通常価格 5,500円(税抜) ですが、初回割引1,950円で購入できる定期便なら初回66%OFF!でお得に始められて、2、3回目10%OFF 4回目以降20%OFF と割引率もアップしていつまでも送料無料です。
アイランドマンゴー味で 飲むだけで、燃やして、捨てて、スッキリ・ハッピーな新しい自分を手に入れましょう!

 



コンブチャクレンズ

 

 


コンブチャクレンズ 飲み方

効果的な飲み方とタイミングについて。
◆一番簡単なのは 付属のカップに1日30mLを目安にそのまま飲みます。
爽やかでおいしいアイルランドマンゴー味でスーパーフードも入っていて、マンゴー味が好みでしたら美味しいと思います。好みにもよりますが私には美味しく感じました。飲んだ後にポカポカする感じです。

 

おススメの飲み方
@炭酸水で割って飲む。
炭酸水も美容効果があり 体のサイクルを整えてくれるので、効果が倍増して期待感が大きくなりますね。この場合は炭酸水は糖分に気をつけて無糖の方がいいでしょう。

 

A白湯・お水・そのまま
味に変化をつけずに濃度や温度をお好みで調節してください。

 

Bシロップ代わりに
スムージー・ヨーグルトなどにかけたり、混ぜたりするとデザートをいただきながら燃焼ダイエットになりますね。食べすぎに注意が必要ですが・・・

 

ファスティングもOK!
ダイエットに重点を置くなら、いつもの食事を置き換えるファスティングがおススメです。!
月に1〜2回程度、カラダの中に溜まった余分なモノを排出サポートとしてスッキリさせてみるといいでしょう!

 

タイミング
基本的な決まりはないので、ご自分のライフサイクルに合わせて取り入れられるといいかと思います。

 

運動の前にもお勧めです。
ヨガ、通勤時間のウォーキング、ランニングや、スポーツの前に飲んて運動などの活動による燃焼を効率的にサポート。
うっかり飲みすぎたり食べすぎちゃって後悔の朝にもしっかり飲んで体内リセットを促してスッキリをサポート。

 

・家事をしながら
・半身浴をしながら
・散歩しながら
・運動しながら
・通勤しながら
・仕事しながら

 

「ながら」でOK!!いつでもどこでも気軽に楽しく続けるのがいいと思います。

 



コンブチャクレンズ


コンブチャクレンズ 安全性

コンブチャクレンズの安全性も気になるところですよね。お約束として、

 

・合成甘味料フリー
・合成着色料フリー
・グルテンフリー
・増粘剤フリー
・合成アミノ酸フリー

 

植物由来プレバイオティクス、植物由来食物繊維、植物性乳酸菌、植物由来のアミノ酸、植物由来&オーガニック甘味料使用
とのことで、安心ですね。オーガニック・スーパーフード・ボタニカルを贅沢に配合で健康的なダイエット生活をフルサポートの安全な品質です。

 

◆オーガニック・スーパーフード・ボタニカル主な原材料
・オーガニックアガベ・ココナッツウォーター・マキベリー・カムカム・アサイー・ハイビスカス・トウガラシ・金時ショウガ・ルイボスティー・ローズヒップ

 

★じっくり続けて燃焼スリムボディーをキープするならお得に続ける定期便がおススメです!

 

コンブチャクレンズはダイエット新常識燃焼系菌ドリンクです!

コンブチャクレンズで余分なモノを燃焼&排出サポート!

SNSでも話題の新ダイエット方のコンブチャクレンズはプレミアム処方で燃焼&排出をしっかりサポート!2つのプレミアム酵母菌&話題の成分がなんと220種類以上で内側からスッキリBODYを目指せます。
お手軽ダイエットコース(月1本)に加え、集中ダイエットコース(月2本)もできてさらにお得になりました。
続けやすく美味しいマンゴー味です。安心の国内製造で品質にも安心感が違います。
代謝を高めて燃えやすく排出しやすい体づくりこそダイエットの近道です!セレブの基本ドリンク、コンブチャクレンズでベストシーズンを迎える準備はこちらから!

コンブチャクレンズで余分なモノを燃焼&排出サポート!

 

 

 



コンブチャクレンズ

 

 


 

コンブチャクレンズのおススメの飲み方としては炭酸で割って飲むことが推奨されていますが
他にもいろいろな好みのドリンクとでも美味しく飲むことができます。

 

私は定期購入を始めてから現在7本目の途中ですが、まず始めて2か月で5キロ減量できました。
徐々に減り始めてくる頃には炭酸で割るだけでなく、好みの飲み方もできて飲み続けています。

 

燃焼系のドリンクなので体の代謝が良くなったのでしょう。
リバウンドしにくくなり体が軽くなっていくようでした。

 

 

原液が甘いのでブレンドするものは甘みの少ない物が相性が良いようです。
炭酸水はもちろん糖分のないものがベストですね。炭酸と一緒に飲むことで程よい腹持ち感と
炭酸自体も体の活性化につながるので、この組み合わせが基本ですが、甘みの少ない
グレープフルーツジュースも美味しくカクテルみたいにいただけましたよ。

 


 

コンブチャクレンズの味がマンゴー味なのでフルーツ系の飲み物とは基本的に相性がいいのでしょうね。
ソイプロテインとチアシードでミックスしたものもタンパク質も取れて美味しくいただけました。

 

 

初め市販のプロテイン飲料をスーパーで見つけたので試しにコンブチャクレンズをミックスしてみました。
腹持ちが良く栄養素も取れるので、ファスティングにはいいですね。

 


 

コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズ 飲み方 朝?昼?夜?

コンブチャクレンズを飲む時間はいつが効果的なのでしょうか?
朝?昼?夜?

 

特に決まりはないのですが、食事と一緒に飲むと糖分の分解を助けてくれるので
ダイエットの効果につながるでしょう。

 

個人的な生活サイクルが違うため、続けやすい食事のタイミングで飲むといいと思います。

 

基本的に置き換えダイエットの要素を含んでいるので、食事を減らした分カロリーダウンで
ダイエットにつながるのは事実ですが、短期間での偏った食生活でダイエットしてしまうと
せっかくの我慢もすぐにリバウンドしてしまいます。

 

コンブチャには乳酸菌や酵母を含んでいて短期間の酵素ドリンクでのファスティングダイエットと言うよりは
長期的にエネルギーを燃焼しやすい体質に変えていくために栄養補給をしながら痩せるというイメージで考えていくといいと思います。

 

短期間で腸内環境は改善できにくいのですが、コンブチャを飲んでいくことで腸内環境の改善につながり
食物繊維を含んだ食事もきちんととれば便通の改善や体のサイクルが整ってくるため
代謝も良くなります。結果、痩せやすい体質になっていくことにつながりますので、
コンブチャを続けていると痩せた方が多いのでしょう。

 

 

2〜3か月飲み続けると体質の変化を実感してくる場合が多いので、まずは2か月は続けて飲むことをお勧めします。

 

私は現在10本目ですが、子育て中の為、朝は忙しくゆっくり座って自分の食事を摂る暇がありません。
お弁当を作りながら、間でパンなどをつまみつつ、送り出したり家事をしたりするので
朝には飲めません。

 

お昼は自宅仕事なので昼食も適当に残り物を片づけつつ軽く済ませるので、さほどのカロリーになりにくいので
この時間も飲みません。

 

問題は夕食です。
やっとゆっくり食事ができるので、つい作るものも量も多めでカロリーも高くなりがちです。
成長期の子供のおかずを作るので油断すると私まで横に成長しかねません。

 

ですから、私の場合一番カロリーを気にしないといけないのは夕食です。
この時にコンブチャクレンズを飲んでいます。

 

時には、お酒を少し入れたりして食事と一緒に楽しみに飲んでいます。

 

続けられる方法で飲み続けることで燃焼しやすい体づくりが出来てきたと思います。

 

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コンブチャクレンズ 飲み方 置き換え

 

 

置き換えダイエットが効果が出るのは理屈ではよくわかりますよね。

 

1食、あるいは2食分のカロリーを、ほぼカロリーが無いものと入れ替えるようなものですから
痩せて当たり前理論ですが、実際にやってみると現実はそううまくはいかないのも事実です。

 

置き換えダイエットで我慢して我慢してやっと希望の体重になったとしても、
よろこびも束の間で空腹と言う反動が思ったよりも大きく作用してしまい、
あっという間に元の体重、それ以上に増えてしまうこともよく聞く話です。

 

 

置き換えダイエットとしてコンブチャクレンズを飲むなら、まずは普段の食事の中の
飲み物か、炭水化物などとの置き換えから始めて総摂取カロリーを減らしてみることから
はじめられることをお勧めします。

 

 

幸い夏場ははじめやすく続けやすい時期です。
冷たい飲み物として体も受け入れやすいので、あまり難なく始められるでしょう。

 

さらに薄着なので、自分の体形を意識しやすいので、初めの目標を忘れずに続けやすいのです。

 

ビアガーデンなどの宴会などのシーズンですが、ここも総カロリーからの意識的な置き換えを行い
パーティーなどの前後で調整していくといいですよね。

 

 

特に翌日の朝食、昼食では胃袋を休めるつもりで、コンブチャクレンズを飲むといいと思います。
続けていく工夫がキレイに痩せるポイントですから、とにかく2〜3ケ月は続けてみましょう。

 

コンブチャクレンズ 飲み方 痩せない

コンブチャクレンズ10回目

 

10回目に来た時の箱です。いつもより大きな箱でした。いつもはコンブチャクレンズ1本だけ入ってるのでこの半分くらいの箱です。
お試しサンプルなども一緒にもらいました。
毎月送られてくる資料も参考になりますよ。

 

コンブチャクレンズ

 

コンブチャクレンズでダイエットを決意して飲み始めたのに

痩せないじゃない〜〜!!

 

といった感想もネットの口コミでは見かけます。本当にコンブチャクレンズでは痩せないのでしょうか?

 

7キロ痩せた経験から思うことは、もしかしてこの痩せないと思った人はコンブチャクレンズの飲み方を間違えているんじゃないかしら?ということです。

 

コンブチャクレンズは燃焼系のドリンクとされていて実際酵母の働きで糖質の分解のサポートをしてくれたりお通じがスムーズになり、不要な物を溜めにくい体質に改善してくれるサポートタイプのドリンクですがコンブチャクレンズを飲んでる安心感で全くこれまでと同じか、それ以上の食生活や運動量ナシなどでは、時間もかかってしまうのだと思います。

 

 

数日飲んで結果としたのであればなおさら、まだ途中だという時期ですからせめて2か月くらいはじっくり取り組むことが大切ですね。
その間は、食事の内容や運動量を意識的に変えていけば痩せないはずがないと思います。

 

 

短期間で集中して痩せる計画の場合は、ただ食事の時に飲むといった飲み方ではなく、コンブチャクレンズを中心にした飲み方と他の食事内容をカロリーなどを決めてセーブする必要があります。
短期集中型は、リバウンドもしやすいので集中ダイエットの後に、解禁ではなく徐々に総カロリーと運動のバランスを取り、体重維持を目指して脂肪の燃焼になるようなストレッチを続けるといいと思います。

 

 

飲み方としては、カロリーの低いもので割って飲むのが推奨されていますが、この時にカロリーの高いジュースなどで割ってしまうと総摂取カロリーが高くなるために挫折につながりやすくなります。

 

 

コンブチャクレンズを取り入れた分、普段の食事内容から、カロリーの高い物を入れ替えて取り組まないと、結局総カロリーが増えてしまいます。炭水化物の量を減らしたり、おやつの代わりにしたり、いつも余分に摂取しているものを自覚して減らしていくことで、カロリーが減り燃焼しやすい体質になり結果として痩せていい結果となるでしょう。

 


コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズでヘルシーに痩せやすい体質に

 

コンブチャクレンズを定期お届けコースで注文すると、毎月効果的にコンブチャクレンズを飲んでいくための情報紙も一緒についてきます。

 

コンブチャクレンズを使ったメニューとかデトックスのポイントが書かれているのでとても参考になるんです。

 

 

ぽっこりお腹の解消法のヨガのポーズとか、飲み方のコツ、諦めない刺激になってダイエットに使いたい場合などとっても参考資料となってきました。ただ飲んでても美味しいのですが、やっぱり同じ味では飽きてきたりしますよね。そんな時でもおしゃれなアイデアで取り組み方が楽しくなります。

 

 

「便秘」についてのアドバイスが載っていた時には「腹筋」を使うことで引き締め効果が出てきて、ウエストをねじるポーズなどを取り入れると便秘解消効果を発揮してくれます。

 

 

コンブチャクレンズはお薬ではなく健康食品なので、数回飲んだからといって3キロ痩せちゃうなんて怖いこともありませんし、健康的に痩せやすい体質にしていけるので、それなりに時間は必要です。体のサイクルにすると生理なども28日周期だったりして、ホルモンのバランスも毎日変化して体温や消費エネルギーなども毎日変化しますよね。私たちはそういう体の変化を持っているので、便秘の解消にしても早い人で翌日から、1週間、さらに便秘体質になっていれば、さらに3〜4カ月かかることもあるのであせらず目安に考えていく方がいいでしょう。

 

コンブチャクレンズを飲み続けることで腸内環境を整えていくことを前提に、善玉菌を増やして排出しやすい状態に整えていけばデトックス効果も出やすい体質にしていけると思います。便秘の解消方法は様々な方法が知られていますが主には、

 

@町内の善玉菌を増やす。
A腸を排出しやすい状態にする。
B温めることで活発になる。

 

排便が困難な状態が便秘なので、食生活や睡眠、ストレスなども腸には影響が出やすいのです。腸は心の影響も反映されやすい臓器なので総合的な自分の改善をしていけば、体質の変化が良い方に出てくれるようになると思います。

 

 

 

コンブチャクレンズに入っている乳酸菌

 

コンブチャクレンズに入っている成分はどれもプレミアムなものを選んで入れてあるのですが 今回の注目はぽっこりお腹に効果的な「パワフル乳酸菌&ダブルオリゴ糖」です。

 

乳酸菌もたくさんの種類があって、名でもいいかというものではなく私たち日本人の腸の環境に親和性が高く腸の中までちゃんと届いて吸収率の高い超プレミアムな乳酸菌の「ナノ型+植物性乳酸菌」です。この乳酸菌の数がすごくて「5兆個」も入っています。パワフルに腸内で善玉菌を増やしてくれて体内に蓄積された毒素を排出しやすいカラダに改善していけるのです。

 

 

「ダブルオリゴ糖」で腸内快調に!せっかく腸まで届いた乳酸菌ですが腸の中で活躍してもらうには善玉菌のエサになるものが必要です。この「エサ」になるのが「オリゴ糖」なのです。コンブチャクレンズに入っているのは2種類のオリゴ糖で、植物由来&母乳にもフキまれている超安心品質のオリゴ糖なのです。

 

善玉菌を増やすことで腸内環境を整えることで排出しやすい体質になり 便秘解消とダイエットに効果的!

 

腸が整うと代謝と循環が良くなり肌在れ改善でのツヤと透明感が出て美肌になってきます。

 

腸内環境が良くなり巡りが良いと疲れにくく風邪にもかかりにくい。

 

デトックス効果で体内の毒素が排出されてくると体臭の変化にもつながるので口臭、加齢臭の改善にもつながる。

 

 

コンブチャクレンズでおしゃれなデトックス生活が始まります♪

 

コンブチャクレンズ